Mantendo a forma na Academia do Morada da Praia

A Academia do Morada da Praia tem além do excelente equipamento 2 professores altamente qualificados para orientar os condôminos que desejam manter a forma.

Quando a maioria das pessoas vai ás academias para perder peso eu fui para tentar recuperar 5 quilos do meu peso normal. Aos setenta e três anos perder peso não é bom, porque além da gordura também perdemos massa muscular e eu realmente estava preocupado.

O Professor Jaime tem me direcionado para exercícios que apresentaram resultados nas primeiras semanas de aulas. Já recuperei meu peso normal e consegui massa muscular.

É surpreendente a resposta que nosso corpo dá quando praticamos os exercícios indicados corretamente. A disposição e o bem estar provam que realmente compensa frequentar uma academia assim. Obrigado professor Jaime.